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ボディケアマッサージとは？

 

ボディケアマッサージは、主に全身の疲労を回復させることが目的です。
もみほぐし、リラクゼーション、ボディケアなどさまざまな呼び方がありますが、
マッサージというとこのボディケアを連想する方が多いです。

 
着衣のまま、症状に関わらず気軽にマッサージを受けられ、すぐに身体がスッキリする感覚が得られるところが魅力です。

ボディケアマッサージの主な効果

全身をもみほぐてマッサージすることで、血流を促進し代謝を高めることによる冷えの解消、筋肉をほぐすことによる疲労の回復、免疫力の改善、リラクゼーション効果などが挙げられます。

日常生活の疲れが蓄積されることによって知らず知らずのうちに緊張してしまった筋肉を
マッサージしてほぐすことで血流をスムーズにし、
さまざまな不調の改善効果が期待できます。